┣Exercise.01/絶対王者の不動の定理

┣Exercise.02/SECTION1 ロングターン　ハイスピード

┣Exercise.03/ロングターン　深まわり

┣Exercise.04/SECTION2 ショートターン　カービング

┣Exercise.05/ショートターン　カービング　ポイント

┣Exercise.06/ショートターン　ずらし　全体的

┣Exercise.07/ショートターン　ずらし　後半型

┣Exercise.08/シュプールのイメージ

┣Exercise.09/SECTION3 ミドルターン　ロングスキー

┣Exercise.10/ミドルターン　ショートスキー

┣Exercise.11/SECTION4　リズム変化

┣Exercise.12/リズム変化（小→大）前半

┣Exercise.13/リズム変化（小→大）後半

┣Exercise.14/リズム変化（大→小）

┣Exercise.15/最後に

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