☆佐藤麻子
┗力強くなめらかなターンを描くための3つのエッセンス
┣Exercise.14/最後に 
┣Exercise.13/EXERCISE 斜滑降を長く 
┣Exercise.12/EXERCISE 切りかえでステップ 
┣Exercise.11/EXERCISE 切りかえで腕を伸ばす 
┣Exercise.10/BAD 重心が内スキーを超えている 
┣Exercise.09/point3.外スキーを使うための内スキーの使い方を覚える 
┣Exercise.08/しゃがみターン 悪い例 
┣Exercise.07/EXERCISE しゃがみターン サイド 
┣Exercise.06/EXERCISE しゃがみターン 
┣Exercise.05/point2.両スキーの間に重さを乗せる 
┣Exercise.04/ニュートラルポジション 
┣Exercise.03/切りかえのポジション 
┣Exercise.02/Point1 切りかえのポジションを身につける 
┣Exercise.01/力強くなめらかなターンを描くための3つのエッセンス 


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