☆兼子稔&佳代
「4つのミスケースから紐解くコブ斜面攻略」
┣Exercise.22/最後に 
┣Exercise.21/Training「ショートターン 密脚」 
┣Exercise.20/Training「内転筋を意識して滑る」 
┣Exercise.19/Training「内脚操作の連続」 
┣Exercise.18/Training「内脚の操作を覚える」 
┣Exercise.17/Check スタンスを確認しよう! 
┣Exercise.16/BAC CASE4 スタンスが安定しない! 
┣Exercise.15/Training「ハンドリング」 
┣Exercise.14/Bad!「両手が水平になっていない」 
┣Exercise.13/Training「ノーストックで両手を水平にして滑る」 
┣Exercise.12/BAC CASE3 上体が安定しない! 
┣Exercise.11/Training「斜滑降でコブを超える」 
┣Exercise.10/Training「低い姿勢で滑りながら脚を伸ばす」 
┣Exercise.09/Training「曲げ切りかえ伸ばし荷重」 
┣Exercise.08/脚をまげっぱなし!(コブ) 
┣Exercise.07/BAC CASE2 脚の曲げ伸ばしができない! 
┣Exercise.06/Training「脚の回旋運動」 
┣Exercise.05/Training「内手を外腰に!」 
┣Exercise.04/Training「ダブルストック」 
┣Exercise.03/BAC CASE1 身体がローテーションしてしまう!(コブ) 


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