┣Exercise.14/ストックワークと呼吸法で動きの流れを作る
ターン前半から中盤にかけて、息を吐きながらストックを前に動かしていきます。
息を吐きながらストックを後ろから前に移動していくことで、ターン中の動きの流れを作ります。
ストックを前に出すときに肩も一緒に出してしまうと、ローテーションしてしまうので、ヒジから先を出すようなイメージで行ってください。






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