水落育美が教える脱・中級のための「重心移動」(全19回)
3大欠点を克服せよ!(毎週火木更新)
┣Exercise.19/エピローグ 
┣Exercise.18/垂直に加重する感覚 
┣Exercise.17/片脚でバランスをとる滑り 
┣Exercise.16/脚を閉じた滑り 
┣Exercise.15/BAD 傾けすぎ 
┣Exercise.14/内脚の外旋 
┣Exercise.13/横滑りを入れる滑り 
┣Exercise.12/浅回りのレールターンを意識した滑り 
┣Exercise.11/BAD 陥りやすいミス 
┣Exercise.10/身体の外側の遅れを直す滑り 
┣Exercise.09/外腰の遅れを直す滑り 
┣Exercise.08/外脚の軸を意識した滑り 
┣Exercise.07/BAD 陥りやすいミスケース 
┣Exercise.06/ターンの切りかえ 
┣Exercise.05/切りかえでのストックワーク 
┣Exercise.04/脚の曲げ伸ばし 
┣Exercise.03/重心移動のポイント(後半) 
┣Exercise.02/重心移動のポイント(前半) 
┣Exercise.01/はじめに 


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